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中程度の悪化のさなか（脱ステ8年）
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アトピー 「アトピーと糖質制限その4」
昨年の7月から糖質制限をはじめて、1年間続けてみました。何度も言ってますが、とんでもなく雑でむしろ体に悪そうな食生活(主食はミックスナッツとチーズ)なんですけど、糖質を制限(1日約100gまで)したことには変わりありません。今は少しだけ糖質...
アトピー 脱ステ推奨派医師の話をきいて
「どうかステロイドが効いているうちに止める勇気を持ってほしい」 脱ステ推奨派の医師としてはわりと有名な先生が脱ステ・脱保湿について専門的に話している動画があります。載せても問題ないと思うので一応リンクを貼ります。リンクはユーチューブに掲載さ...
アトピー 脱ステロイド経過(7年)画像あり
今現在、約1年ぶりに顔から滲出液が出ていて、去年の顔の悪化より数ヶ月遅れて悪化がきました。ここ数年、悪化する時期がそれまでとはズレてきていて、今までは春と秋の2回で決まった時期(3月と10月)だったので戸惑います。「今年は顔の悪化はある程度...
ひとりごと 「脱ステ７年」脱ステ後何年も繰り返す終わりの見えない悪化と将来への不安と焦り、それでも間違ってないと思いたい葛藤。
気づけば昨日で、薬をやめて７年が経ちました。自分が薬をやめたのは７年前の7月31日(脱ステをしている方は大体薬をやめてからの日数を数えているのではないでしょうか)。自分の場合は相変わらず終わりの見えない悪化は続いていて、その経過は全くもって...
ひとりごと 脱ステ後から延々と続く体調の悪さ（不眠、痒み、痛み、倦怠感）
⚠︎ただの愚痴のような内容になります。今年（脱ステ7年弱）は軽く済んでいると言っていますが、それでも健常者に比べたら体調はものすごく悪いです。もう自分自身、体が健康な感覚というのを正直忘れつつあるわけですが、皮膚に何の異常もなかった17歳く...